养生萝卜羊肉汤的做法
准备好羊肉,洗净待用。步骤2:锅中烧开水,放入羊肉煮一下。步骤3:放入料酒、米醋,祛除羊膻味。步骤4:烫好的羊肉洗干净待用。步骤5:将羊肉放入砂锅中,放入1500ml水。盖盖儿,开大火煮开锅。步骤6:煮羊肉的同时,开始准备蔬菜,白萝卜、葱姜、香菜。步骤7:白萝卜切块儿待用。步骤8:配菜切碎待用。
羊肉要在清水中浸泡3个小时,中间要换2-3次水,清洗干净,切成大小适中的块。白萝卜去皮、切成滚刀块(或片)。香菜洗净、切段。起锅放水,放入羊肉、葱段、姜片、料酒焯水,随着水温的升高,撇净浮沫,再焯3分钟。捞出放清水中清洗干净。
萝卜羊肉汤的做法如下:首先准备好主要食材,包括羊肉、萝卜、香菜、姜片等;接着将羊肉洗净切块,萝卜去皮切块;然后将羊肉与姜片一起放入锅中,加水煮沸后撇去浮沫,转小火炖煮;最后在羊肉炖至七八分熟时加入萝卜块,继续炖煮至羊肉和萝卜均熟透,加盐调味,撒上香菜即可。
用料:羊肉500克,白萝卜300克,盐。制法:羊肉切块洗净加黄酒、生姜片浸半小时,入油锅爆炒一下,倒入砂锅内,加 水煮沸后用小火煨半小时;再将白萝卜切块,入在水中煮沸捞出加入羊肉汤内,放盐用小火煨至萝卜羊肉均酥烂即可。
羊肉浸泡和焯水是去除膻味的关键步骤,不可省略。 炖煮过程中保持小火慢炖,以确保羊肉和白萝卜的鲜美味道能充分融入汤中。 调料的使用尽量简单,以突出羊肉和白萝卜的原汁原味。 如喜欢浓郁口感,可搭配蘸料食用。小贴士:寒冷的冬天,一碗热腾腾的白萝卜羊肉汤能带来无尽的温暖。
白萝卜羊肉汤的做法如下:首先准备好主要食材,包括羊肉、白萝卜、香菜、葱、姜等;接着将羊肉洗净、切块,焯水处理以去除血水和腥味;然后炖煮羊肉,并适时加入调味料和白萝卜;最后炖至汤鲜肉烂,撒上香菜即可享用。在制作白萝卜羊肉汤时,食材的选择非常关键。
清炖萝卜羊肉汤的做法
1、羊肉切好放入水里浸泡两个小时,中间要换水,主要是去血水,浸泡好的羊肉洗净,起锅放入羊肉,生姜,料酒,加入没过羊肉的水。将羊肉大火烧开,焯一下去掉血水,捞起来,用冷水冲洗干净。砂锅里先放入适量的水烧开,放入羊肉,葱,生姜,料酒,大火烧开后转小火炖半个小时。
2、羊肉反复漂尽血水,切成小块,放入沸水中焯一下后洗净。白萝卜切成滚刀块,备用。将水放入砂锅中,锅置旺火上烧沸,放羊肉。然后打去浮沫,放入葱、姜、料酒,转小火炖至七成熟。放萝卜炖15分钟。取出葱、姜,放盐、味精、胡椒粉,撒香菜起锅,即成。
3、羊肉倒入砂锅中,放入姜片,香菜根,葱段,倒入适量清水。再放入香料包,加盖小火煨炖1小时30分钟,煮开后放入白萝卜,继续炖20分钟,最后调入盐1勺、2克胡椒粉,拌匀后出锅装盘即可,撒上香菜末和葱花即可。
4、羊肉中火煸炒出油。倒入米酒50克继续炒。倒入适量清水煮1分钟后捞出。将甘草3克 小茴香3克 香叶3片,放入纱布包中封好。将羊肉放入砂锅中,放入姜片、香菜根、葱段、香料包、清水适量。小火煨炖1小时30分钟,加入萝卜块继续炖20分钟,放入盐1勺、白胡椒粉2克拌匀后撒上香菜末和葱花即可。
5、准备材料:羊肉适量、白萝卜1根、花椒、姜葱适量、山楂适量、盐、料酒 做法:白萝卜洗干净切块备用,把羊肉清洗干净后,浸泡在凉水中2个小时,然后再将其切成小块,冷水下锅焯水,煮沸后捞出。
6、清炖羊肉萝卜汤的做法步骤 space 点击查看大图 主料:羊肉500克、萝卜1000克 配料: 料酒2勺、葱花10克、生姜10克、精盐2勺、鸡精1勺、胡椒粉1勺。space 点击查看大图 将萝卜洗净,削皮切成大小均等的块状。羊肉和羊骨髓洗净切成块。陈皮洗净,姜洗净拍破,小葱洗净切成葱花。
白萝卜羊肉汤的做法
食材:羊肉1500克,白萝卜1块,料酒20克,香菜5克,红辣椒3个,葱5克,姜5克。白萝卜洗净切块,羊肉提前用冷水泡出血水捞出备用,葱,姜,盐备齐。锅中加入水来焯羊肉块,开锅捞出备用。另用砂锅加入清水,水开下入焯水羊肉块。加入盐和料酒去羊肉膻味。
第一步:将白萝卜去皮,切掉头尾,然后切成大小均匀的滚刀块备用,将羊肉剁成小块备用。将生姜拍散,将小葱拍散后切成小段,装入碗中备用。提示:羊肉最好选择比较瘦的羊肉或者羊腿肉,这样做出来的汤才不会腻。
原料:羊肉、白萝卜、红枣、香菇、姜、葱、香菜、蒜、枸杞、盐、料酒、胡椒粉。萝卜洗净,切成约3厘米见方的小块,备用。将羊肉洗净,切成约2厘米见方的小块,焯水,除去血水,捞出,洗净,沥干。炒锅放油,放入姜块、葱段、蒜瓣,爆香。放入羊肉、料酒,翻炒。
白萝卜去皮洗净 萝卜切大块 在砂锅中放入萝卜块,姜片 加入羊肉汤 放入熟羊排,加盖大火烧开,转小火炖煮20分钟 待萝卜软烂的时候放入盐 放入香菜,盛出来就能吃啦 羊肉白萝卜汤的营养价值 羊肉味甘、性温,入脾、胃、肾、心经;补血温经,用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。
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