莴笋炒肉怎样做
1、正宗莴笋炒肉的做法： 准备好莴笋和猪肉，将莴笋洗净切段，猪肉切成薄片备用。 将莴笋焯水至断生，捞出沥干备用。 热锅凉油，放入葱姜蒜爆香，加入猪肉煸炒至变色。 加入莴笋段继续煸炒，加入适量盐、鸡精、料酒、生抽调味。 最后加入少许香油翻炒均匀即可。
2、做法如下：辣椒洗净切块，生姜洗净切丝、蒜剥好切片。将莴笋削皮洗净后切菱形片放入碗中接下来切肉。将前腿肉洗净后把肥瘦两部分分开，分别切薄片。待所有材料都配齐了，开始炒。先将锅里放入适量底油烧热，然后转小火倒入肥肉炼油。
3、猪瘦肉切细丝，加少许生抽、盐腌制10分钟。莴笋、胡萝卜去皮切丝，木耳水发后切细丝。青红椒、大葱切丝，大蒜切片。老抽、生抽、白糖、醋、花椒粉、姜粉、干淀粉、盐、味精加水兑成鱼香汁。锅内加植物油，烧热后倒入肉丝，滑开，炒熟。加入青红椒、葱蒜煸炒出香味。
4、材料：猪肉200克、莴笋一根去皮、生姜、大蒜少量、辣椒3至4个。做法：辣椒切块，姜、蒜切片。将莴笋切菱形片。翻过来再切一遍。接下来切肉。将肉的肥瘦两部分分开，瘦肉切片。肥肉也切薄片。所有材料都配齐了，开始炒。先将锅里放入底油烧热，关小火倒入肥肉炼油。
莴笋炒肉这道菜如何做
材料：猪肉200克、莴笋一根去皮、生姜、大蒜少量、辣椒3至4个。做法：辣椒切块，姜、蒜切片。将莴笋切菱形片。翻过来再切一遍。接下来切肉。将肉的肥瘦两部分分开，瘦肉切片。肥肉也切薄片。所有材料都配齐了，开始炒。先将锅里放入底油烧热，关小火倒入肥肉炼油。
莴笋炒肉的做法：莴笋切片。猪肉切片。大蒜拍碎切成末儿。热锅凉油放入肉片翻炒。肉片炒至变色下入莴笋。放入适量盐、酱油、鸡精、花椒面翻炒均匀。最后放入蒜末儿，炒出蒜香味儿后出锅。
将莴笋去皮，洗净后切成片或丝，瘦肉洗净后切成薄片备用。 热锅加入适量的食用油，放入葱姜蒜炒香。 将切好的瘦肉放入锅中翻炒，加入料酒去腥。 翻炒均匀后，加入莴笋片或丝，继续翻炒。 加入生抽，盐，白胡椒粉适量，炒匀。 倒入适量的水，盖上锅盖焖煮片刻，使莴笋变软。
莴笋切片后可以用淡盐水浸泡一下，可以去除一些苦涩味。肉片可以用一点碱水（如小苏打）腌制，这样可以使肉片更加嫩滑。炒肉片时火候要大，动作要快，以免肉片出水变老。莴笋炒制时间不宜过长，以保持其脆嫩的口感。根据个人口味，可以适当调整调味料的种类和用量。
回锅肉片：将之前炒好的肉片重新倒入锅中，与莴笋一起快速翻炒，使肉片和莴笋充分混合均匀。勾芡：如果喜欢汁多一些，可以加入适量的水淀粉勾芡，快速翻炒均匀，使菜肴看起来更加光亮诱人。出锅：炒至所有食材熟透，莴笋仍然保持脆嫩，即可出锅装盘。
莴笋炒肉的做法
材料：猪肉200克、莴笋一根去皮、生姜、大蒜少量、辣椒3至4个。做法：辣椒切块，姜、蒜切片。将莴笋切菱形片。翻过来再切一遍。接下来切肉。将肉的肥瘦两部分分开，瘦肉切片。肥肉也切薄片。所有材料都配齐了，开始炒。先将锅里放入底油烧热，关小火倒入肥肉炼油。
做法：猪瘦肉切细丝，加少许生抽、盐腌制10分钟。莴笋、胡萝卜去皮切丝，木耳水发后切细丝。青红椒、大葱切丝，大蒜切片。老抽、生抽、白糖、醋、花椒粉、姜粉、干淀粉、盐、味精加水兑成鱼香汁。锅内加植物油，烧热后倒入肉丝，滑开，炒熟。加入青红椒、葱蒜煸炒出香味。
做法如下：辣椒洗净切块，生姜洗净切丝、蒜剥好切片。将莴笋削皮洗净后切菱形片放入碗中接下来切肉。将前腿肉洗净后把肥瘦两部分分开，分别切薄片。待所有材料都配齐了，开始炒。先将锅里放入适量底油烧热，然后转小火倒入肥肉炼油。
食材：莴笋300克、猪肉80克、油9克、盐2克、蚝油5克、生抽5克、大料1克、醋2克、花椒1克、葱5克、料酒8克、蒜5克、姜1克、味精1克。锅中倒油，扔入几个花椒和大料。油冒烟后下入猪肉翻炒。炒至变色后，下入葱姜蒜翻炒。倒入适量料酒、醋。再倒入适量生抽翻炒。
莴笋炒肉是一道很常见的家常菜品，它主要由莴笋和肉类炒制而成。
莴笋炒肉的做法：莴笋切片。猪肉切片。大蒜拍碎切成末儿。热锅凉油放入肉片翻炒。肉片炒至变色下入莴笋。放入适量盐、酱油、鸡精、花椒面翻炒均匀。最后放入蒜末儿，炒出蒜香味儿后出锅。
炒莴笋的做法怎么做好吃莴笋炒肉的做法
1、食材：莴笋300克、猪肉80克、油9克、盐2克、蚝油5克、生抽5克、大料1克、醋2克、花椒1克、葱5克、料酒8克、蒜5克、姜1克、味精1克。锅中倒油，扔入几个花椒和大料。油冒烟后下入猪肉翻炒。炒至变色后，下入葱姜蒜翻炒。倒入适量料酒、醋。再倒入适量生抽翻炒。
2、做法：猪瘦肉切细丝，加少许生抽、盐腌制10分钟。莴笋、胡萝卜去皮切丝，木耳水发后切细丝。青红椒、大葱切丝，大蒜切片。老抽、生抽、白糖、醋、花椒粉、姜粉、干淀粉、盐、味精加水兑成鱼香汁。锅内加植物油，烧热后倒入肉丝，滑开，炒熟。加入青红椒、葱蒜煸炒出香味。
3、主料：莴笋400克、猪肉100克 辅料：大蒜10克、食用油10毫升、食盐5克、酱油10毫升、鸡精5克 莴笋炒肉的做法步骤 莴笋切片。 猪肉切片。 大蒜拍碎切成末儿。 热锅凉油放入肉片翻炒。 肉片炒至变色下入莴笋。 放入适量盐、酱油、鸡精翻炒均匀。
莴笋炒肉有哪些美味好吃的做法?
清炒莴笋肉丝 材料：莴笋、猪肉（或鸡胸肉）丝、胡萝卜、青红椒、生抽、料酒、淀粉、盐、鸡精。做法：肉丝用生抽、料酒、淀粉腌制10分钟。莴笋和胡萝卜切丝，青红椒切丝。热锅冷油，先将肉丝快速翻炒至变色，取出备用。锅中留底油，加入莴笋丝、胡萝卜丝和青红椒丝，快速翻炒。加入适量的盐和鸡精调味。
莴笋与百合、木耳、山药、鸡蛋、胡萝卜、猪肉、虾仁、西芹、腊肠、牛肉、火腿肠、香干、鸡肉、腰花等食材一起炒非常美味。莴笋口感清爽，色泽淡绿，同碧玉一般，制作菜肴可荤可素，它含有丰富的膳食纤维，是一种非常受欢迎的绿色蔬菜。
准备材料：将莴笋去皮，切成薄片或条状；猪里脊肉切薄片，用料酒、生抽、水淀粉和少许胡椒粉腌制10-15分钟；大蒜和姜切片，青红椒去籽切丝备用。热锅凉油：锅中倒入适量的食用油，油热后放入腌好的猪肉片，快速翻炒至肉片变色，出锅备用。
首先，经典的莴笋炒肉片：选用莴笋200克和猪肉300克，搭配黑木耳和调料。将猪肉上浆保持嫩滑，先炒肉至变色，再加入莴笋和木耳丝，最后淋入蚝油、香醋和白糖，快速翻炒后勾薄芡，简单又美味。
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